Jennifer Aniston, omiljena zvijezda serije Prijatelji, godinama je poznata po svojoj besprijekornoj figuri i svježem izgledu, a nedavno je otkrila ključ svog uspjeha – hranu koja nije samo ukusna, već donosi brojne zdravstvene prednosti. Naime, Aniston se oslanja na salate s kvinojom kako bi održala vitku liniju i zdravu, sjajnu kožu.
Iako mnogi zamišljaju salatu kao kombinaciju povrća, u Anistoninom slučaju, glavni sastojak je kvinoja – hranjiva žitarica poznata kao osnova mediteranske prehrane. Ova bezglutenska žitarica odličan je izvor biljnih bjelančevina i ističe se kao potpuni izvor proteina jer sadrži svih devet esencijalnih aminokiselina, piše Index.
Hvala na interesu za naš sadržaj, registrirajte se za nastavak čitanja.
